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El Omega 3 es una sustancia lipídica, perteneciente a la familia de los ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga. Estas son unas moléculas conformadas por un grupo carboxilo y…
Los pescados azules hoy día se han convertido, según los especialistas, en una fuente importante de consumo para la sociedad. Este tipo de pescado aporta omega 3 que es imprescindible…
Es importante recordar que el aceite Omega3, o ácido graso Omega 3, es una grasa esencial, lo que significa que es necesaria para que el cuerpo pueda mantenerse saludable….
El Omega 3 es una sustancia lipídica perteneciente al grupo de los ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga. Éstas son moléculas conformadas por un grupo carboxilo, así como también…
Los pescados que poseen un mayor contenido en grasa se denominan popularmente azules, una forma de reconocerlos fácilmente es observando la forma de su cola ya que una cola en…
Para tener un cuerpo fuerte y musculoso pero saludable, es importarte asegurarse de obtener suficiente cantidad de ácidos grasos esenciales como el omega 3 y omega 6. Estos dos en…
