Tribulus, un excelente complemento en el deporte

Algo que está más que claro, es que la naturaleza nos provee de una gran cantidad de sustancias y productos que sirven de gran ayuda en el mejoramiento de la salud. Una clara muestra de ello, es que en onlinepersonaltrainer.es siempre estamos hablando de sustancias naturales que brindan excelentes beneficios a la salud.

En este sentido, en el presente artículo nos centraremos a observar una sustancia totalmente natural, que es obtenida de la planta conocida como tribulus terrestris, que precisamente es de donde proviene el nombre de esta sustancia, que funciona como un complemento que proporciona una serie de importantes beneficios a nuestro cuerpo.

En este caso, debemos resaltar que el tribulus es uno de los muchos complementos alimenticios que nos ayudan a optimizar recursos a la hora de entrenar. Pero no solo es eso, sino que también funciona como un refuerzo a varios niveles, especialmente para conseguir un buen rendimiento durante las rutinas de entrenamiento. Incluso, esta sustancia posee propiedades aprovechables no solamente en estos aspectos, y por eso, a continuación damos un repaso más profundo en los beneficios del tribulus, un excelente complemento en el deporte.

Proporciona fuerza y vigor al deportista

Quizá uno de los principales beneficios que debemos resaltar, es que esta planta cuenta con un efecto vigorizante y energizante que puede brindarte mayor fuerza y mejor rendimiento para tus músculos a la hora de iniciar cualquier rutina de entrenamiento. Además, quienes lo consumen como suplemento, también aseguran obtener una recuperación más rápida y completa luego de diferentes ejercicios.

Esto se debe a que el tribulus contribuye en el aumento de la producción natural de testosterona en el organismo, lo que facilita este tipo de procesos, así como también ocasiona una mayor quema de calorías, y por ende, quema de grasas en el organismo.

Previene enfermedades

El tribulus también es un gran aliado en la prevención de enfermedades cardiacas y circulatorias. Específicamente, esta sustancia ayuda a controlar los niveles de colesterol, así como a mejorar la presión arterial, sobre todo, en casos de hipertensión. Estas propiedades se deben a una sustancia contenida en este complemento y que es conocida como DHEA, misma que es una hormona encargada de regular los niveles de colesterol en la sangre y de mejorar la salud cardiovascular del organismo.

Mejora el estado de la sangre

El tribulus también posee un gran impacto en el estado de la sangre, pues influye directamente en la producción tanto de glóbulos rojos, como también de glóbulos blancos. Analizando esto, podemos ver que con el aumento de la producción de glóbulos rojos, es posible alcanzar un mayor vigor durante las rutinas de ejercicios, esto debido a que las exigencias de éstos por parte de los deportistas, suelen ser elevadas.

Ahora bien, en el caso de la influencia del tribulus en cuanto a los glóbulos blancos, debemos mencionar que su función es contribuir con el reforzamiento de las defensas del organismo, logrando así una mejor respuesta ante ataques sufridos por parte del exterior.

Consideraciones

Pese a conocer que se trata de un complemento de origen 100% natural, por lo que puede resultar menos agresivo para el organismo, también es importante no exceder su ingesta, y para ello, es posible encontrar presentaciones en dosis recomendadas para cada día, siendo más que suficientes para conseguir los efectos anhelados.

Así mismo, algo cierto es que no existen pruebas científicas sobre este tipo de resultados, así como algunos que comprueben su veracidad; sin embargo, su uso hace más honor a la tradición y a los efectos que aseguran las personas que lo consumen. Pese a todo esto, el tribulus es y seguirá siendo un complemento muy utilizado, especialmente por deportistas.