Pastillas para adelgazar naturales y efectivas

En muchos casos puedes encontrarte con píldoras o pastillas que cuentan con publicidad que afirma ayudarte a perder peso rápidamente. Sin embargo, siempre resulta importante poder informarte adecuadamente para evitar cualquier inconveniente en tu salud. En este caso, debes conocer las diferentes opciones en pastillas para adelgazar naturales y efectivas.

En primer lugar, debemos decir que las pastillas quemadoras de grasa, queman la grasa debido al aumento del metabolismo, lográndolo a través de un proceso conocido como termogénesis, donde la comida es convertida en calor antes de convertirse en grasa. No obstante, también puede haber ciertos inconvenientes con este tipo de productos, sobre todo con algunos que contienen efedra, que es una planta que suele asociarse con efectos secundarios como ataques cardíacos, derrames cerebrales, convulsiones, psicosis e incluso la muerte. Por esto, debes consultar con el médico, evitando automedicarte.

Té verde

El extracto de té verde puede actuar aumentando el metabolismo de las grasas y calorías, también en la disminución del apetito. Las pastillas de té verde suelen clasificarse como seguras de utilizar. El extracto de té verde contiene sustancias conocidas como polifenoles, de los que las catequinas, son componentes que pueden desempeñar el papel de quemadoras de grasa. Si deseas tomar pastillas de té verde, debes leer cuidadosamente la etiqueta del producto y tomarlo únicamente bajo la supervisión de un experto de la salud.

Alli

Alli es una de las pastillas para adelgazar naturales que puedes tomar, se encuentra aprobada por la FDA para la venta sin receta. Esta es una droga que trabaja, principalmente, en la disminución de la absorción de la grasa en los intestinos. El principal ingrediente activo de estas pastillas es el orlistat. Los usuarios pueden esperar perder un promedio de 1 a 3 kilos de peso al año, incluso sin hacer ejercicio ni dieta.

CLA (Ácido Linoléico Conjugado)

El CLA es un ácido que se encuentra de forma natural en todos los productos lácteos, así como en la carne, actuando en la reducción de grasa e incluso, ayudando en el desarrollo de los músculos. Este tipo de pastillas para adelgazar se considera seguro y eficaz. Según investigaciones realizadas por la Universidad de Toronto por los Dres. Venket Rao y Kathee Andrews, se sugiere tomar los suplementos de CLA conjuntamente con el té verde, especialmente para tener una pérdida significativa de peso corporal.

Recomendaciones

Pese a los excelentes beneficios que pueden presentar las pastillas para adelgazar naturales, es importante que evites considerarlas como ‘productos milagrosos’, puesto que para que en realidad puedas observar buenos resultados en tu adelgazamiento, es necesario cuidar aspectos fundamentales como tu alimentación, asimismo, debes practicar alguna actividad física o deporte de forma regular.

Recuerda que en OnlinePersonalTrainer en ningún momento recomendamos la automedicación, además de presentarte este tipo de artículos con un carácter meramente informativo, por lo que si deseas consumir alguna de las pastillas para adelgazar naturales que aquí hemos presentado, puedes hacerlo siempre bajo la estricta supervisión de un profesional, o en todo caso, bajo tu propio riesgo.