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En japonés tofu significa “cuajada se soja” que tiene un gran parentesco al queso fresco, pero con mucha más proteínas que el tradicional. Al mismo tiempo, no sólo no posee…
Desayunar bien, comer bien y cenar poco, se consideran las tres formas para lograr una buena alimentación. Recomendado que se debe limitar la cantidad de comidas y de calorías dentro…
Lo mejor del verano en realidad no son sólo los días de sol y descanso, sino también la gran variedad de verduras frescas y baratas. La tortilla de acelgas llegó…
Es evidente que no se puede disponer en cualquier momento de una variedad completa de vegetales frescos con los que tienes la oportunidad de preparar una sabrosa y completa sopa…
La sopa quemagrasa no es un plan de adelgazamiento sino una medida de urgencia para poder eliminar las toxinas. Es muy conocida desde hace ya varios años, dándole el nombre…
La sopa de ajo castellana creada por el ingenio característico español, que contiene agua, pan duro, ajos, pimentón, aceite y sal. Uno de los ingredientes más humildes para poder elaborar…
Una hamburguesa vegetariana es una mezcla de alimentos vegetales que tienen una forma redonda u ovalada, aplanada y cocinada en una freidora, horno o parrilla, de forma parecida a otra…
El tofu es un alimento para toda la familia, resulta ideal para ser sustituido por la carne y es indispensable para tener una alimentación vegetariana. A decir verdad al momento…
La berenjena se caracteriza por ser un alimento que se aprecia dentro de las distintas culturas. Puedes disfrutar su sabor al integrarla en platos día a día. Asada o salteada…
El batido de kiwi y melón son ideales si deseas adelgazar, e incluso aunque no desees bajar de peso no podrás negarte a su sabor incondicional. Puedes sustituir tu desayuno…
