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¿El alcohol engorda? Puede ser una pregunta a la que muchos ya conocen la respuesta, bien sea porque en todas las dietas de adelgazamiento, el alcohol brilla por su…
Desde hace algún tiempo, las dietas proteicas para adelgazar se han apoderado de cierta popularidad, especialmente con el señor Atkins primero, luego con Pierre Dukan. Pero en muchas ocasiones…
Con tal de bajar de peso, muchas veces las personas tienden a pensar en adelgazar a como dé lugar; sin embargo, esto no debe ser así, sino que es…
Para obtener los mejores resultados en objetivos como alcanzar la definición muscular, la combinación de dieta y gimnasio es un factor fundamental, especialmente, desarrollando los ejercicios correspondientes, pero siempre…
Muchas de las dietas, como en el caso de la Dieta Dukan, suelen tener sus defensores y detractores, por lo que siempre existirán temas llenos de controversias. Sin embargo,…
Si necesitas deshacerte de algunos kilos en el cuerpo, una de las diferentes opciones que puedes probar es la dieta del pomelo para adelgazar; esta es una dieta recomendada incluso…
Es muy probable que al escuchar hablar de una dieta culturista, puedas pensar en las típicas dietas para conseguir estados físicos realmente sorprendentes, ya sea a través de un…
Muchas personas tienden a pensar que una dieta para deportista debe contener, necesariamente, grandes cantidades de proteínas; sin embargo, esto no resulta ser del todo cierto, puesto que entre…
Sin duda, la molesta celulitis o también conocida como piel de naranja es una de las peores pesadillas de cualquier mujer e incluso de algunos hombres. En este caso,…
La vitamina E comprende un grupo de vitaminas liposolubles que ayudan a prevenir el estrés oxidativo del cuerpo, además de presentar diversos efectos positivos en la salud en general….
