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Dentro de las diferentes dietas para adelgazar que existen, hay algunas que se basan en el consumo de determinado producto, ofreciéndote adelgazar de forma rápida, aunque con determinados riesgos….
Cuando ingieres calorías en exceso el organismo tiende a sintetizar nuevas células grasas, las que a su vez son casi imposibles de eliminar. También es importante considerar que, si…
Por lo general, los productos de la naturaleza, como las plantas, suelen ser un excelente aliado para la salud. Uno de los principales uso que se les da, se…
Las dietas de choque suelen ser muy efectivas para objetivos como la pérdida de peso de una forma rápida, sin embargo, es importante considerar que este tipo de dietas…
Para los objetivos como la reducción de peso, existe una gran infinidad de dietas, pero algunas de ellas son efectivas y no exponen la salud al límite. Sin embargo,…
En objetivos como la ganancia de masa muscular, además de realizar entrenamientos en el gimnasio con ejercicios adecuados, la alimentación también cuenta con un papel fundamental para alcanzar los…
Una buena forma de lucir un vientre plano es seguir una dieta sencilla, variada y equilibrada, con la que no caigas en el aburrimiento, sino por el contrario, que…
Si deseas perder algunos kilos lo antes posible o si sientes que te sobran muchos de ellos, realizar una dieta semanal para adelgazar puede ser una buena elección. Aunque…
La obsesión de muchas personas por lucir una figura perfecta, tiende a ser también un negocio lucrativo para diversas industrias. En este caso, podemos resaltar uno de los mandamientos…
La dieta de los puntos se basa en asignar a cada alimento un valor determinado (puntos) y, partiendo de allí, sólo basta con sumar los puntos sin pasarse del…
