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El lino es una planta de la que se aprovecha, principalmente su semilla, a la que también se le conoce bajo el nombre de linaza; también se puede conseguir…
La manzana es una de las frutas más populares en todo el mundo, misma que posee un excelente sabor y que puede ser implementada de diferentes formas en la…
Es probable que en más de alguna ocasión hayas escuchado decir que la lechuga engorda, o que no es bueno consumirla por la noche, incluso que es mejor comerla…
La fresa es una deliciosa fruta que se caracteriza por su color rojo y su sabor dulce-ácido, que posee una esencia y sabor que puedes encontrar y disfrutar en…
La alcachofa es una de las principales fuentes vegetales de calcio, hierro, magnesio y potasio; también contiene fibra y cinarina, un compuesto que se distingue por estimular el funcionamiento…
Bien sea por desconocimiento o por hacer caso de lo que muchos dicen, existen personas que tienden a evitar tomar carbohidratos por la noche, convirtiéndolo en una costumbre muy…
En la actualidad, existen muchas personas que han optado por alimentarse de la forma más saludable posible, especialmente comiendo grandes cantidades de verduras y frutas. De todas ellas, una…
En medio de los diferentes mitos que rodean a distintos alimentos, es posible que en alguna ocasión te hayas preguntado si ¿la calabaza engorda? Para resolver esta interrogante, en…
Las habas son unas legumbres que poseen vainas que deben ser consumidas en su estado fresco, cuando presentan una apariencia firme y de color verde. De esta forma, no…
El estreñimiento suele producirse cuando determinados alimentos que comes son digeridos lentamente; como la mayoría de los mismos pasan a través del intestino delgado y del intestino grueso, la…
