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Es probable que la ansiedad, el estrés e incluso la genética puedan estar detrás de esas causas desmesuradas por saciar el hambre a todas horas, especialmente los productos calóricos y…
La retención de líquidos también conocido con el nombre de hidropesía, es un problema que afecta a millones de personas. No constituye una enfermedad, pero sí es un síntoma de…
Al momento de entrenar, competir y volver a entrenar, tu cuerpo se convierte como en una máquina biológica increíble que se adapta y evoluciona constantemente según los estímulos que recibe….
Si eres de las personas que está interesada en saber qué hacer para perder barriga fácilmente, entonces, continúa leyendo nuestro tema de hoy que en onlinepersonaltrainer.es te diremos como lograrlo….
El lumbago o lumbalgia se caracteriza por un dolor en la zona baja de la espalda, que se produce generalmente por un movimiento giratorio y repentino e incontrolado del tronco….
Si quieres un plan de adelgazamiento para perder peso con métodos saludables y que perduren con el tiempo, una de tus mejores opciones está en correr ya que esto te…
Toda persona que por fuerza mayor, lesiones o similares, haya tenido que dejar de entrenar durante un periodo de tiempo considerable, seguramente ha notado que ahora que ha vuelto a…
Hoy en día el masajeador de celulitis se ha convertido en una gran opción para quienes padecen de esta patología. Como lo hemos dicho en anteriores ocasiones, la celulitis se…
El peso ideal se entiende como el peso corporal que confiere la mayor esperanza de vida de una persona. Así que para calcular el peso ideal se ha desarrollado una…
Si bien, las piernas son una de las parte del cuerpo que suelen ser afectadas por el problema de la flacidez de la piel. La verdad es que a medida…
