Yoga es una técnica ancestral de la India que tiene como objetivo producir armonía física y emocional dentro del interior de cada persona. Existen varios tipos de yoga dependiendo del gusto que tenga cada persona. En general, yoga se practica con música para que se puedan maximizar los beneficios que contiene y de igual forma lograr promover diferentes vibraciones dentro del cuerpo.
La música dentro de yoga ayuda a poder crear un ambiente relajante, de igual forma poder abrir chacras y promover un estado meditativo. En cuanto a las vibraciones de la música se crea con una instrumentación específica tales como las famosas ollas Tibetanas que ayudan a la relajación de los músculos y a la mente. Muchas veces este tipo de música no es tan placentera como la clásica debido a que su efecto es más relajante.
Existe una gran variedad de estilos de música para yoga y con la popularidad de que tiene la música New Age, la música tradicional ya no es la misma. A continuación, podrás ver una selección de música yoga que puede ser la indicada para que la utilices.
Planet Yoga
Es una recopilación de varios artistas que no es música clásica Hindú, sino la interpretación de ésta con diferentes gustos occidentales. Sin duda, es una opción muy placentera para que puedas relajarte o practicar yoga.
The Essence
Al igual que la opción anterior, esta es una fusión que se inspira en la música clásica de yoga. Es muy relajante ya que sus melodías se inspiran en la creación de un profundo estado meditativo. Ideal para que la utilices para practicar yoga.
Love Is Space
Una de las opciones favoritas por varias personas que puedes utilizar para practicar yoga, caracterizada por no ser música clásica del yoga, pero con grandes fuentes de relajación y meditación.
One Track Heart
Esta es una opción de música clásica Hindú moderna que se encuentra inspirada en la tradición del yoga al ser muy relajante para poder practicar esta técnica de meditación.
Live on Earth
No es una opción clásica, sino una mezcla de varios ritmos modernos, que puedes utilizar durante tu práctica de yoga y lograr la meditación esperada.
Path: An Ambient Journey
Una opción ideal para que puedas practicar yoga buscando alcanzar un estado meditativo y al mismo tiempo poder mantenerse de forma constante para que logres una rutina rigurosa.
Ayurveda: Moving in Time
Utilizando varios conceptos ayurvedas que se encuentra diseñado para poder promover un buen balance dentro de tu mente y tu cuerpo. Una gran opción si tienes problemas al dormir o endocrinológicos.
Ragas & Talas
El maestro Ravi Shankar es el más famosos músico clásico de la india, que cuenta con una gran variedad de música ancestral de la India. Una alternativa ideal para poder aplicarla dentro de tu rutina de yoga.
La música es importante para poder practicar la meditación, ya que logra reunir y tener una mejor disciplina mental que se asocia de igual forma a otras prácticas como el hinduismo, budismo y el jainismo.
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