Cómo bajar peso con 5 remedios caseros

Muchas veces la dieta y los ejercicios no son suficientes al momento de bajar de peso, sobre todo si eres una persona que se encuentra estancado en un punto en particular. Por esa razón es bueno conocer algunos remedios caseros para bajar de peso en pocos días, son bastantes saludables y efectivos, más que las pastillas y batidos sintéticos que se venden en el mercado. Así que si buscas soluciones naturales para adelgazar y verte radiante, te sorprenderá saber que muchos de ellos probablemente ya estén en la cocina.

El secreto de estos remedios está en su gran poder para ayudarte a eliminar rápidamente las toxinas acumuladas en tu cuerpo, despojando al mismo tiempo las grasas que has acumulado recientemente. Lo mejor de todo es que cada uno de ellos los puedes preparar en casa sin gastar mucho dinero. Así que ya lo sabes, si tu objetivo es perder peso, no dude en comenzar a utilizarlo cuanto antes, más si buscas resultados rápidos y efectivos.

Remedios caseros para perder peso

Antes de empezar con estos tratamientos caseros, es necesario que elimines los alimentos que envenenan tu hígado y entorpecen tu metabolismo. Pero ¿Cuáles son esos alimentos que tienes que borrar de tu vida? Las comidas procesadas, los carbohidratos no saludables, los azúcares, las grasas trans y las bebidas gaseosas. Todos ellos sobrecargan tu hígado, haciendo que no pueda metabolizar las grasas adecuadamente. Además, al reducir este tipo de alimento también estarás reduciendo las calorías que consumes y esto acelerará el descenso de peso.

1. Compota de manzana: esta preparación es beneficiosa al momento de bajar de peso, lo que tienes que hacer es hervir una manzana que esté tierna. Este delicioso postre además te aporta muchas fibras, hierro y nutrientes necesarios para el organismo, además, te ayuda a controlar el apetito. En este caso también puedes beber el agua de la manzana.

2. Pepino: este alimento se le considera un remedio casero gracias a sus propiedades quema grasa y porque ayuda a eliminar líquidos. De hecho, posee pocas calorías y aporta muchas vitaminas antioxidantes, que ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo.

3. Jugo de zanahoria: este es un excelente jugo para eliminar las grasas que tienes de más. No necesitas gastar mucho dinero para verte con un cuerpo genial, lo único que necesitas es tomar un vaso de jugo de zanahoria en ayunas, todos los días apenas te despiertas y listo.

4. Té de diente de león: este té es desintoxicante, por ello lo puede hacer aún mejor si le incorporas 200 gramos de leche de cardo marino y de raíz de mahonia. Después solo tienes que beberlo todos los días, en pocos días puedes observar los grandes resultados en tu cuerpo.

5.  Té verde: lo puedes utilizar como una infusión, debido a que ya es un clásico entre los remedios caseros para perder peso rápidamente. Además, tienen un elevado contenido de antioxidante y si tomas más de tres tazas al día puedes notar de inmediato su poder quema grasa. Eso sí, no debes ponerle azúcar al momento de beberlo.