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Cada década que pasa la calidad de vida empeora: los salarios bajan o en el mejor caso se congelan mientras el coste de la vida sube, teniendo las personas que…
Cuando uno empieza trabajar la espalda y los tríceps y empieza a subir los pesos, a los pocos meses muchos usuarios experimentan problemas en los tendones de los bíceps y…
En Invierno es cuando podemos practicar muchos deportes que en Verano es imposible hacerlos, porque para muchos de ellos hace falta nieve y muchos otros porque aunque podamos practicarlos, hay…
Para las personas que tienen problemas de visión, para poder rendir al 100% y evitar lesiones, el tener durante la práctica una visión óptima es fundamental. El fitness donde levantamos…
Un entrenador personal es el experto que tiene todo para hacernos crecer en el ámbito deportivo, puede llevarnos a tener el cuerpo que deseamos. Así que, si lo que quieres es…
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Es muy necesario que cuidemos nuestra salud, y para hacerlo debemos cuidar nuestro cuerpo. Para ello, puedes hacer ejercicio y cumplir con un plan de entrenamiento hecho a tu medida….
Los entrenadores personales son esos expertos que se han capacitado para ofrecerte lo mejor de sí. Por ello, en este momento puedes comunicarte con un entrenador personal online gym, para…
